Bienvenue
Nina Coaching, ce n’est pas un simple coaching.
C’est un accompagnement personnalisé et global pour t'aider à trouver ton équilibre, ta confiance et ton énergie grâce à une approche alliant
diététique, activité physique et bien-être.
mon accompagnement
Nina Coaching, c’est ma façon de t'accompagner à travers une approche holistique du bien-être, où le corps, l’esprit et les émotions avancent ensemble. Je crois en une transformation qui englobe la diététique, le mouvement et le bien-être mental et physique. Grâce à mon approche personnalisée, chaque coaché est guidé pour atteindre ses objectifs et parvenir à une meilleure version de soi-même.
Je suis Nina, diététicienne depuis 10 ans, passionnée et coach de kickboxing depuis plus de 6 ans et masseuse spécialisée dans le drainage lymphatique.
Ma mission est simple : t’accompagner dans un changement profond, qui va bien au-delà du physique, pour construire une hygiène de vie durable et obtenir des résultats concrets, sans privation inutile.
NEW !
dès le dimanche
18 janvier 2026:
Les cours collectifs de kickboxing pour femmes commencent
dès le dimanche 18 janvier 2026 au Hälsa Physio Health Center à Ixelles.
sunday Ladies Only Kickboxing class
MES 3 PILIERS
Diététique et Nutrition
Réapprendre à manger de façon équilibrée et savoureuse. Mon approche t'aide à établir une relation saine avec la nourriture, sans frustration ni privation. Ensemble, nous construirons de nouvelles habitudes alimentaires qui respecteront tes besoins et tes goûts.
kickboxing &
ladies only class
Libère ton énergie et booste ta confiance grâce à des sessions de kickboxing adaptées à ton niveau. Ce sport est non seulement un excellent moyen de se défouler, mais aussi de renforcer ton corps et ton esprit.
Massage & Drainage
J'accompagne ton corps dans un processus de stimulation des tissus et des glandes lymphatiques. Ces soins stimulent la circulation, renforcent le système immunitaire, réduisent les gonflements et diminuent la sensation de jambes lourdes. Ils procurent une profonde détente et une sensation de légèreté.
Services
MES Services Uniques
Nutrition DIéTéTIQUE
Je propose des consultations diététiques principalement en ligne, et ponctuellement au cabinet médical, pour t’aider à manger avec plus de plaisir, écouter ton corps et retrouver un équilibre.
Kickboxing
NEW !
Dès le dimanche 18 janvier 2026:
SUNDAY LADIES ONLY KICKBOXING CLASS
Les cours collectifs de kickboxing pour femmes dès le dimanche 18 janvier à Ixelles.
Des coaching kickboxing privés sont également disponibles sur rendez-vous.
Massages &
Drainage
Lymphatique
Détoxifie ton corps et ton esprit grâce à un massage ou un drainage lymphatique. Une expérience de bien-être total, où ton corps retrouve légèreté, vitalité et harmonie.
Témoignages
Ce que MES COACHés disent
"J’ai perdu 14 kg en faisant mon suivi diététique avec Nina. Elle m’a appris à bien manger et surtout comprendre ce que je mets dans mon assiette. Aujourd’hui je suis autonome et fière d’avoir repris une activité physique régulière. Nina m’a donné goût à prendre soin de moi. Elle est toujours disponible pour répondre aux questions et se donne à fond dans ses coachings. Nina tu es TOP !"
"Nina c'est une coach qui s'adapte au profil qui est devant elle. Passionnée, elle te transmet son envie de se dépasser tout en s'écoutant. C'est un vrai accompagnement. Une boule d'énergie qui te fait sortir la meilleure version de toi-même. Elle arrive à trouver le bon équilibre entre technique et effort. C'est sûr qu'avec elle on profite de chaque minute d'entraînement. Ça transpire mais qu'est ce que ça fait du bien! Une personnalité attachante et des conseils avisés. Bref moi je suis accro. "
"C'est ma manière un peu pudique et maladroite de te remercier et te dire à quel point ça compte pour moi. Tu as réussi à me transmettre une passion. J'attends nos rendez vous avec impatience et peu importe où est mon esprit j'en ressors à chaque fois plus positive. Merci de m'aider dans ma confiance en moi. Tu as enclenché beaucoup de déblocage et j'en suis ultra reconnaissance. Au delà de la super personne humaine que tu es. Tu es vraiment une coach fantastique."
Prêt pour le changement ?
Découvre comment mes services peuvent t'aider à construire une hygiène de vie durable.