À propos de Nina
Qui est nina?
Je suis diététicienne-nutritionniste depuis plus de 10 ans, passionnée de sport et coach en kickboxing depuis 6 ans, mais surtout une femme qui a toujours cherché à se dépasser et à trouver son équilibre.
MON histoire
Adolescente, je ne me sentais pas à l’aise avec mon alimentation ni avec mon image corporelle. C’est à ce moment-là que j’ai découvert la diététique, et surtout l’impact qu’un accompagnement juste pouvait avoir : comprendre comment manger, sans culpabilité, sans frustration, en gardant le plaisir. C’est cette expérience personnelle qui m’a donné envie d’étudier la diététique et nutrition, pour pouvoir à mon tour accompagner les personnes qui se sentent perdues face à leur alimentation, leur corps ou leurs habitudes.
Curieuse et passionnée par les langues et les cultures, j’aime créer du lien au-delà des barrières linguistiques.
Tous les services sont accessibles en français, anglais, espagnol et portugais afin de garantir un échange fluide et humain pour chacun(e).
À propos de Nina
MON PARCOURS
- Diplômée en nutrition et diététique à l’Institut Paul Lambin en 2015 (spécialisée en surpoids, obésité, maladies cardio-vasculaires, diabète de type 2 et SOPK).
- Kickboxing & Muay Thaï depuis plus de 6 ans → entraînements en Belgique, plusieurs camps intensifs en Thaïlande et l’adrénaline de plusieurs combats. Ce sport a façonné ma force, mon mental et ma confiance.
- Passionnée par l’accompagnement humain, en individuel comme en groupe. Mon objectif : un coaching bienveillant, centré sur le bien-être et la progression de chaque coaché, dans le respect de son rythme.
- Ayant rencontré dès mon plus jeune âge des problèmes de circulation sanguine et lymphatique, je comprends profondément les difficultés liées aux jambes lourdes, œdèmes et rétention d’eau. C’est ce vécu qui m’a poussé à me former en massage et drainage lymphatique, pour proposer une solution naturelle et efficace.
À propos de Nina
MA VISION
Je pense que la transformation ne passe pas seulement par l’alimentation ou le sport.Elle demande une prise en charge globale du corps et du mental.
Mon objectif : t’aider à devenir autonome, confiant(e), et à construire une hygiène de vie durable, sans frustration.
Avec NINA COACHING, pas de programmes copiés-collés : chaque accompagnement est personnalisé et bienveillant.
Je ne propose pas seulement un plan alimentaire ou un entraînement. Je crée une vraie stratégie de transformation adaptée à ton rythme de vie, tes difficultés, à tes besoins et à tes objectifs.
Mon rôle n’est pas de te dire quoi faire, mais de t’accompagner, te soutenir et te transmettre les clés pour avancer sereinement.
MA DIFFÉRENCE
Ce qui me différencie, c’est l’équilibre entre :
-
l’énergie, pour te faire passer à l’action
-
la bienveillance, pour avancer sans pression
-
l’exigence, pour rester cohérente avec tes objectifs
-
une approche globale, qui relie nutrition, mouvement et bien-être
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