Mange pour nourrir ton corps, ton énergie et ta confianCE
Nutrition & dietetique
En quoi cela consiste?
Accompagnement diététique personnalisé
Durant la consultation online (ou au cabinet) je propose des conseils et des plans alimentaires entièrement personnalisés, parce que chaque individu est unique. Chacun a ses propres besoins, objectifs et spécificités, et l’accompagnement s’adapte à toi, pas l’inverse.
Pour qui ?
Accessible à tous
Les consultations diététiques principalement online et ponctuellement au cabinet médical.
Tous les services sont ouverts à toute personne, quelle que soit la langue parlée ! Ma passion pour les langues et les cultures fait partie de mon approche, et me permet d’accompagner en français, anglais, espagnol et portugais.
Les bénéfices
pensés pour durer et non pour frustrer
Conserver tes résultats sur le long terme.
Comprendre ce dont ton corps a vraiment besoin.
Arrêter de passer du “tout motivé” au découragement. Retrouver du plaisir à manger sans culpabiliser...
Comment ça marche ?
1. Première consultation → Bilan: échange sur tes besoins, ton rythme de vie et tes objectifs
2. Sous 7 jours → réception de ta stratégie alimentaire personnalisée avec des actions claires
3. Mise en place → plan alimentaire, conseils sportifs, drainage si besoin, compléments adaptés
4. Suivi régulier → bilan après 2 semaines et ajustements personnalisés
Prends rendez-vous dès aujourd’hui et lance-toi !
Le meilleur moment pour commencer, c’était hier. Le deuxième meilleur moment, c’est maintenant !